Многе прерађене намирнице садрже скривене количине шећера које људи често не примећују. Сокови, енергетска пића, слаткиши, па чак и неки сосеви могу имати велики садржај шећера. Редовна конзумација ових производа…
Висок унос шећера не утиче само на физичко здравље, већ и на ментално стање. Брзи скок глукозе у крви често прати пад концентрације и умор, што утиче на продуктивност. Такође,…
Прекомерна конзумација шећера представља значајан ризик за опште здравље. Шећер повећава ризик од гојазности јер висок унос доводи до акумулације масти у организму. Осим тога, шећер може утицати на рад…
apricuswellnessllc.it